風邪、ウィルス予防グッズ
乾燥したこの時期になるとお出かけ道具がひとつ増えます。
マスクは震災後、常にバッグに。線量やPM2.5、花粉の関係もありますが、東京で地震が起きた際に火災でもマスクは必要になるとか。なので常備品。
昨年までは乾燥して風邪が流行る時期に小さなアトマイザーに水を入れて、内側にシュー。
マスクを二重にして内側を濡らすとか、濡れたガーゼを中に入れてとか、方法はありますが、面倒だし、マスクは使い捨てにしているので、私はただ内側にシューっと。
ウィルスは水分に弱いらしい。今までインフルエンザにかかっていないから効いているかも。肌にもいいしね。
今年の違いはこのアトマイザーにハッカ油が１滴。
水だと毎日替えなくてはいけないので、精製水にハッカ油1滴をおとしています。
スッ、として鼻も通るし。シャキッとした気分になります。
食後の自分の息の臭いも気にならないし。良い事ずくめ。
実は、ハッカ油は夜中に鼻通りが悪い時に瓶を開けて、かいではいたが、この使い方は友人の本を読んで試してみたのです。
マウスウォッシュや掃除でも使えるハッカ油。便利です。（ハッカ水を分量で作るレシピも載っています）
ただし[E:cat]猫の居るご家庭では要注意。我が家はミカン[E:cat]がミント系の臭いでけいれんをおこすので、掃除には使えません。
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