まだタニタ？つづいていますよ。

量は多いのでカロリー計算にはなりませんが、タニタレシピ時々作っています。
塩分は押さえられていると思うんですけど。。

「鶏肉とピーナッツの炒め物」
たけのこはありませんが、赤ピーマンや野菜を沢山入れています。
調味料の味がしっかりしていてご飯は進むので、食べ過ぎちゃいます。

「だいこんとツナの炒め物」
こちらも定番となっています。