黒豆ジュース

毎朝飲んでいるジュースにも黒豆を入れています。
中身は500mlにバナナ1本、アボガド1/4、きな粉スプーン1杯、黒ごま少々、ビール酵母少々、はちみつスプーン1杯、そして黒豆30粒、牛乳　です。
ちょっとカロリーは高そうですが、飲んでいると肌の調子は良いみたいです。

さて、黒豆ダイエットを始めて2週間ほどが過ぎましたが、体重の変化はありません。痩せた方居たら教えて下さい。

こないだ女の子が袋を持ってバリバリ食べていましたねぇ。ニキビも治るとか、、

横浜市愛護センター？？について。